文：盛夏琳琅

图：网络

这几天，拼多多女员工凌晨猝死的消息上了热搜，特别是拼多多有一段发了又删的官方回应，更是引起大家热议。

回应里有这么几句；这是一个用命拼的时代，你可以选择安逸的日子，但你就要选择安逸带来的后果，人是可以控制自己的努力的，我们都可以。

我决不赞成任何“拼命的努力”，如果为了寻找出路，“拼命加班”更会堵死那条出路。

废掉一个人最快的方式，就是让他拼命加班。

记得有一部纪录片《穷富翁大作战》，富人田北辰去亲身体验底层人民的生活。

田北辰，是香港江南四大家族田元灏家族的精英，受过高等教育，也有过骄人的职场战绩。节目开头，田北辰乐观地说：“我始终信奉自由市场，淘汰了很多弱者。只要你有斗志，弱者亦可以变强者。”

事实呢？他开始体验后，一天工作9小时，每天只有几十元零用钱，而光坐公交都要13块多。为了生存，他的同事在九小时外还要拼命加班，赶着去另一个地方做夜班清洁。

原定体验一星期的节目，两天就终止了。田北辰感慨：“我每天努力工作只是为了吃一顿好的。”

他的一身本事，在无休止的拼命加班中根本毫无用武之地，因为为了生存，不得已拼命加班，而拼命加班像一个恶性循环，占尽了他的所有，包括健康，包括亲情，包括个人成长……

不管天大的事，健康始终是要摆在第一位的。如果一份工作占据了你所有时间，甚至威胁到自己健康，我劝你趁早远离。

工作是需要认真没错，但全力以赴不代表拼命。打工人工作辛苦，更要懂得好好为今后规划。

我认识的发型师艾伦，18、9岁时就在理发店当洗头小妹。当时给一个客人洗头可以得2块，如果再好好推销一些洗发水、护发精油，一个月也能赚个几千块。

和艾伦一起的小姐妹拼命洗头，拼命推销，只要有客人就争着往前凑。艾伦反倒不争不抢，如果小姐妹争，她就正好让自己偷空去理发师傅跟前多学习。看着师傅怎么下剪，琢磨着发型与头型的搭配。

有那么段时间，小姐妹每月都会比艾伦多拿几百块，甚至上千的工资。艾伦也不急不躁，她还省出零用钱，利用难得的休假去报班学习。

她说，拼死拼活加班只能让自己成为一个熟练的洗头小妹，学习才能让自己有成长，成为一个有技术的理发师傅。

现在，艾伦已经是我们小城出名的发型师，有了自己的店，熟悉的老客人都排着队等她。她还不急，专门挑了几个肯学的聪明徒弟带着，准备教好了他们，让自己脱出来有空做点自己喜欢的事，可以过上自己想要的生活。

都说一份耕耘，一份收获。可这收获一定是跟自己当初的规划有关，艾伦的小姐妹确实努力工作，努力到双手因常年按摩都有点变形，她确实也收获了金钱，这是拼命换来的。

艾伦因为规划不同，目标清晰，没有把时间都用在拼命加班上，而是更多地留给自己的梦想，让自己多学习，最终得到了更多的选择和更大的成长。

所以，我不赞成拼命加班，工作确实需要努力，但请留一点时间给自己成长。

每个人对怎样算快乐生活的看法可能都不一样，但相信拥有健康的身体，拥有幸福的家庭，在工作上拥有更多选择权都是每个人向往的吧。

《奇葩说》陈铭说：“大概每个人都有努力到麻木不想去改变的一段时间，但是希望不要用行动的勤奋来掩饰战术的懒惰。很多时候我们习惯了一成不变，也懒得去改变，就这样将就着，不管是否还有成效。”

努力是讲规划的，努力是有方法的。

哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。

从今天开始，别再拼命加班了，留一点时间给成长。

盛夏琳琅：热爱电影，喜欢旅游，有时读书，有时跑步，希望可以和你一起分享生活中的动人故事。

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